Рекомендации по самообследованию молочных желез
В настоящее время новообразования в молочных железах у женщин появляются довольно часто. Очень важно вовремя заметить наличие уплотнений. Поэтому абсолютно каждой женщине необходимо регулярное исследование молочных желез, с целью своевременной диагностики патологий.
Содержание
Когда проводится обследование груди?
Как только у девочки начинают формироваться молочные железы, она должна начать задумываться о своем здоровье. Желательно ежемесячно посещать врача, который будет проводить осмотр органов репродуктивной системы.
К сожалению, далеко не каждая женщина регулярно ходит к доктору, поэтому важно научиться обследовать грудь в домашних условиях. Это является неотъемлемой частью сохранения здоровья и своевременного лечения заболеваний.
Как проверить грудь дома?
Осмотр молочных желез нужно проводить каждый месяц, спустя примерно неделю после начала менструаций: обычно в этот период проходит набухание и ощущения болезненности. Чтобы правильно проверить грудь на наличие новообразований, необходимо знать некоторые правила:
- Самообследование молочных желез начинают с осмотра нижнего белья. Снимите бюстгальтер и внимательно присмотритесь к внутренней его стороне. Наличие пятен от каких-либо выделений может свидетельствовать о патологиях. Придавите слегка сосок, чтобы убедиться в отсутствии секреции. Помните, что в норме из женской груди не должен выделяться гной, жидкость, кровь или любой другой секрет.
- Далее смотрят на соски: они должны быть нормального размера, цвета и формы. Втянутость соска внутрь может свидетельствовать о развитии рака молочной железы. Насторожить должно также наличие ран, нарывов, уплотнений.
- Обязательно обращают внимание на состояние кожных покровов. На коже не должно быть выпуклостей, ран, шелушений, красных пятен, кровоизлияний. Наличие так называемой «апельсиновой корочки» — один из первых признаков онкологии.
- Далее проводится осмотр самих молочных желез. Вначале обращают внимание на их размер и симметричность, а затем смотрят, на одном ли уровне расположены обе железы. Внимательно присмотритесь к форме, она должна быть округлой, без наличия каких-либо выпуклостей или вмятин. Осматривать грудь нужно сначала с опущенными вдоль туловища руками, затем их заводят за голову и повторяют обследование.
После тщательного визуального исследования необходимо прощупать грудь, чтобы убедиться в отсутствии уплотнений.
Как правильно прощупать молочные железы?
После того, как стоя перед зеркалом проведено визуальное исследование груди, приступают к ее прощупыванию. Делать это в домашних условиях лучше всего в положении лежа на спине, на твердой поверхности. Обследуется вначале одна железа, затем вторая:
- Заведите за голову одну руку, предварительно согнув ее в локте.
- Второй рукой аккуратно по часовой стрелке прощупывается грудь. Все движения легкие, слишком давить не нужно. Для удобства можно смазать кожу кремом или маслом: так рука будет легче скользить.
- Очень удобно проводить обследование, начиная от соска и двигаясь к основанию по спирали.
- Далее железу прощупывают в направлении от соска к основанию со всех сторон.
- Можно визуально разделить грудь на 4 квадрата, и пальпировать по очереди каждый из них.
- Повторите подобное исследование со второй железой.
- Обязательно пальпируйте соски и области вокруг них: иногда опухоль может развиваться именно здесь.
- Никогда не забывайте и о подмышечных впадинах, их тоже следует проверять. Увеличенные лимфатические узлы могут свидетельствовать о патологии молочной железы.
Проводить пальпацию можно и стоя перед зеркалом, а также в душе, намылив тело. Для этого одну руку поднимают и заводят за голову, а второй прощупывают грудь. В норме молочная железа мягкая на ощупь, без участков с твердыми узелками и уплотнениями. Может ощущаться всего лишь легкая зернистость, но не пугайтесь: железа имеет определенное строение (дольчатое), отсюда и наличие маленьких мягких долек под кожей. Но если есть сомнения, то лучше обратиться к доктору.
Что делать при обнаружении уплотнений?
Прежде всего, необходимо запомнить: не стоит медлить с визитом к врачу! Лечить новообразования нужно на ранних стадиях, поэтому откладывать посещение клиники нельзя, даже если нащупанный узелок не доставляет дискомфорта и не болит.
Если вы самостоятельно проводили обследование молочных желез и обнаружили какое-либо уплотнение, или если при осмотре вы видите втянутость сосков, как можно скорее обратитесь в больницу к маммологу. Врач проведет тщательный осмотр груди, назначит ультразвуковое обследование и все необходимые анализы. После постановки диагноза решаются способы лечения: это могут быть лекарственные препараты, хирургическое вмешательство. При наличии злокачественных новообразований назначают курс химиотерапии, а также лучевое облучение.
Не стоит забывать и о мерах профилактики: иногда в домашних условиях выявить заболевания очень трудно. Поэтому раз в 6-12 месяцев необходимо обязательно посещать маммолога. Особенно это касается женщин, достигших 40 лет. В этом возрасте с целью своевременной диагностики регулярно проводится ультразвуковое исследование груди, а также рентгенологическое обследование (маммография).
Самообследование молочных желез должно стать для женщины привычкой. Ведь только так можно вовремя обнаружить патологию и начать своевременную терапию. Это очень важно для сохранения здоровья.