Раздел: Советы и рекомендации

Опубликовано: 14.09.2016

Как увеличить бюст в домашних условиях?

Проблема маленькой груди доставляет массу неудобств многим ее обладательницам. Если одни принимают себя такими, какие они есть, то другим приходится терпеть сомнения и неуверенность в себе на протяжении всей жизни. Комплексы становятся неотлучным спутником и усиливаются с каждым годом.

способы увеличения груди

Красивый бюст добавит уверенности в себе любой девушке!


Вот два пути решения этой ситуации: первый — осознать свою индивидуальность, выкинуть из головы «эталоны» и предрассудки и жить счастливо. А второй — побороться за мечту и перепробовать все методы из списка.

Так как эта проблема преследует женщин с самого появления понятий о красоте, то и решений за все время было предложено много. Тем не менее, читая советы, написанные ниже, не обнадеживайте себя – это скорее «плацебо» методы, не дающие стойкого и заметного эффекта. Большую грудь может предложить только пластическая хирургия.

Значит ли это, что любые попытки нарастить грудь «народными методами» обречены на провал? Все зависит от того, какую цель перед собой ставит женщина. Например, от противозачаточных средств грудь вполне реально набухает, просто эффект уходит очень быстро после прекращения приема препарата. Некоторые девушки вполне удовлетворены таким результатом, а значит для них метод очень даже действенный. Другим этого будет мало — тогда придется думать об операции. Третьи вообще не знают, чего хотят, и после месяца-двух массажирования или применения «чудо-крема» напрочь забывают о своем порыве.

Кремы и гели

загрузка...

Сомнения в эффективности кремов и гелей для увеличения груди естественны для большинства людей. В их составе нет и не может быть веществ, стимулирующих рост мягких тканей в груди.

крем для груди

Один из главных критериев женской красоты является подтянутая и упругая грудь


Но зрительная разница до и после применения все-таки имеется: размеры молочных желез увеличиваются, контуры скругляются, и грудь приобретает более «молодой» вид. Эффект объясняется расширением сосудов в молочной железе, которые заполняются кровью и увеличивают этим объем всего органа.

Считать этот эффект за увеличение груди, или нет – вопрос открытый. Формально – грудь стала больше, по факту – изменения незначительны и нестойки.

Наряду с сомнительной эффективностью, против использования кремов и гелей, усиливающих кровообращение молочных желез, говорит их общий побочный эффект: грудь приобретает чрезмерную чувствительность. Резкий дискомфорт от любого прикосновения отбивает у девушек все желание продолжать «лечение» и вскоре груди возвращается первоначальный вид.

Вывод: данное средство – скорее способ наживы на доверчивых покупателях, чем реальная возможность заставить грудь расти.

Косметические масла

Польза органических масел вызывает меньше сомнений: в составе большинства из них присутствуют фитоэстрогены, оказывающие схожий эффект с эстрогенами человеческого организма. Среди богатства функций эстрогенов есть именно то, что нам нужно — подготовка груди к лактации. Молочная железа набухает, увеличивается, но в отличие от гелей не из-за прилива крови, а за счет увеличения в объеме железистой ткани.
Косметическими маслами считаются: оливковое масло, льняное, масло зародышей пшеницы, хмеля, миндальное масло. В каждом есть полезные вещества и микроэлементы, укрепляющие кожу и сглаживающие растяжки.
Средство наносится после горячего душа, как только кожа высохнет. Небольшое количество масла выдавливается на ладонь и аккуратными движениями втирается в кожу молочной железы. Подобный массаж стимулирует прилив крови к молочной железе, из-за чего она может начать расти еще быстрее.

Физические упражнения, увеличивающие объем груди

Под молочными железами располагаются несколько слоев грудных мышц. Если простимулировать их рост тренировками, то увеличенные мышцы добавят объема всему бюсту.

Логика проста, но в ней есть недостатки. Во-первых, увеличение объема мышц практически невозможно без увеличения объема жировой ткани. А жировая ткань никогда не откладывается в одном месте, только по всему организму. Во-вторых, увеличивать объем будут и руки, и торс, и остальные части тела, так как развить грудные мышцы изолированно от остальных невозможно.

Вывод: грудь станет больше, как и другие части тела. К чему это может привести – заранее знать нельзя, все очень индивидуально.

Если посмотреть на спортсменок, то почти все они с маленьким размером груди — это следствие пониженного содержания жира в организме. Так что во время занятий спортом нельзя ставить дополнительную цель похудеть, иначе грудь в итоге только уменьшится, не смотря на набранную мышечную массу.

Диета для увеличения груди

продукты для грудиЛегенды о том, что с помощью продуктов питания можно вырастить грудь, существовали всегда. Чего только ни называли народные целители в качестве «гарантированных» способов нарастить размер молочных желез: капуста, дрожжи, сырое тесто. Рекомендовалось даже пиво в больших количествах.
Вывод здесь очевиден: однозначное нет. Специфического действия на молочные железы у продуктов быть не может, так как подкожный жир распределяется равномерно по всему телу. То есть грудь хоть и будет расти, но параллельно с животом, бедрами и другими частями тела. А большую грудь у полной девушки обычно сравнивают с рельефным прессом у худого парня – в обоих случаях «достоинство» выглядит дешево.

Оральные контрацептивы и грудь

Комбинированные оральные контрацептивы содержат в низких дозах женские половые гормоны: эстрогены и прогестины. Регулярный прием противозачаточных сбивает ритм выработки собственных гормонов и овуляции не происходит. Как следствие – невозможность забеременеть.

Но контролированием овуляторного цикла половые гормоны не ограничиваются, и в контексте статьи нас интересует их другая фундаментальная роль в репродуктивной системе – подготовка организма к беременности.
таблетки для груди
Эстрогены и прогестины взаимодействуют с функциональной тканью молочной железы, что приводит к ее росту и увеличению в объеме. Препараты Ярина, Микрогинон, Жанин, Диане-35 и Дюфастон содержат гормоны в средних и высоких дозах и оказывают наибольший эффект среди противозачаточных.

Таким образом, увеличение молочных желез – по сути побочное действие противозачаточных наряду с тошнотой, головной болью и повышением массы тела. Рост молочной железы, в свою очередь, сопровождается болью и дискомфортом.

Если использование гелей, косметических масел или выполнение физических упражнений можно считать условно-безопасными методами, то комбинированные оральные контрацептивы принимаются только по назначению врача. И конечно, ни один врач не станет рекомендовать прием противозачаточных с такой целью.

Народные средства увеличения груди

Любой народный метод лечения (особенно это касается отваров и настоек) имеет как минимум два преимущества: первое – это дешевизна, а второе – минимальные побочные эффекты, а чаще и полное их отсутствие. Преимущества эти, вместе с недоверием к официальной медицине, создают благодатную почву для распространения бесчисленных рецептов по сети интернет. Вот только эффективность таких методов ограничивается эффектом «плацебо» едва ли не во всех случаях, чего нельзя сказать, например, о комбинированных оральных контрацептивах.

Для тех, кто хочет заставить грудь расти народными методами, ниже приведено несколько рецептов:

Отвар из шишек хмеля. Одна столовая ложка шишек хмеля заливается стаканом холодной воды и готовится 15 минут на водной бане. Следующий этап – кипячение в течение 5 минут. После этого лекарству дают отстоятся. Пить отвар надо по одной третьей стакана три раза в день.

Чай с молоком. Обычный черный чай заваривается до состояния средней крепости и разбавляется коровьим молоком 3.2% жирности. Пить чай нужно не меньше двух-трех раз в день, желательно в первой половине дня.

Грецкий орех с медом. Очищенные ядра грецкого ореха засыпаются в стакан доверху и заливаются любым медом. Можно комбинировать с вышеописанным средством, от чего грудь может начать расти еще быстрее.

Горчичники. Есть рекомендации по использованию горчичников для увеличения груди. Из-за усиления кровоснабжения органа грудь может начать расти.

Разумеется, существуют и по-настоящему действенные способы лечения, передающиеся из поколения в поколение уже много веков. Но, к большому сожалению, все они растворились в информационном мусоре всемирной паутины и дешевых газет о здоровье, и только редкий специалист может порекомендовать что-то полезное.